使命:
分享反璞歸真以「秀身」之道,與您一起探究、追尋給身心靈長青的資訊平台
《真好味道》
真情最窩心 味素得健美
身心好,神則寧 全在於心存一套怎麼樣的道!
藉飲食之道推展“返璞歸真 演活人生”成為一種人生態度。
以耐心毅力保健美、養生...
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熊貓蜜語®「吃不胖」美食譜 創作人Liz
11歲開始盲目瘦身。曾三月內暴肥30多磅至130多磅胖妹妹!
由試各種減肥法、見營養師,探究如何可嗜食又保健美的「知己知彼」心法:
☆ Listen to body了解自己問題;
☆ 正解致胖根由;
☆ 減少致胖添加味料、烹調法,配搭食材特質以做出健康美食,DIY「吃不胖」美食譜;
☆ 味蕾反璞歸真,懂欣賞食物原味,就減低下意識對長期注意追求「秀身」而引致的負面抗力。
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訣竅
跟工作同需work hard即運動,think smart思索並針對因由而自我調教,為自己負責任。
非他動式的胡來燒錢買藥吃或找人幫自己燒脂。
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引申「反璞歸真」的心路
從反璞歸真去求終身「秀身」,至自省多年身處商界得享受寵若驚禮遇,也不過是work Hard、with Heart的反璞歸真處世之道。
「秀身」:秀外慧中、身心康寧
非盲目瘦身,以探究內外秀身之道至去追求活著truly live而非只生存existence的空間。
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放下速食文化
反璞歸真力求以耐心毅力保健美、養生,推己願人人一起終身秀麗…「秀身」!
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《真好味道》1
眼中的嘉賓Chef, Rita Mama 簡介:
擔任環球大企業屬下的國內營運中心中國區董事總經理,管理團隊6千餘人,為該機構服務至2011年榮休後、仍擔任資深顧問至今三年。機構內被暱稱「mother」。
以心服人,出心出力支持一基金會實現「人盡其才」理念,在國內宣揚「物盡其用」的環保精神。
熊貓蜜碼20365 愛您365日 天天自家製窩心驚喜!
蜜蜜嚐 思念您 天天甜在心 終身秀麗!
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